Potraviny bez mléko

8 956 potravin

Potraviny bez uvedeného mléka nebo mléčné složky: žádný sýr, máslo, jogurt, smetana ani syrovátka. Seznam zahrnuje rostlinné potraviny, maso, ryby, vejce a alternativy bez mléka. Balené výrobky mohou obsahovat stopy — zkontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Směs mikroflóry — 9/10 Směs na potření — 4/10 Směs olejů — 3/10 Směs rostlinných olejů — 5/10 Směs ryb — 9/10 Směs syrového jablečného octa a bio tahini — 8/10 Směs syrového jablečného octa a za studena lisovaného lněného oleje — 8/10 Směs tahini, citronové šťávy a kurkumy — 7/10 Směs trávicích enzymů — 8.5/10 Směs tuků — 2/10 Směs vitamínů a minerálů — 7/10 Smirnoff Ice Zero Sugar — 4/10 Smíšené maso — 7/10 Smíšené maso (kuře, vepřové, kachní) — 7.5/10 Smíšené mořské plody — 9/10 Šneci — 9/10 snídaňové karbanátky — 3/10 Snížená směs jedlé sody — 6/10 Snížená sodíková směs soli s přidaným draslíkem — 6/10 sobí maso — 9/10 sobí maso — 9/10 Sodík — 2/10 Sodium tripolyphosphate — 1/10 Sodné polyfosfáty — 1/10 Sodný hexametafosfát — 1/10 Sodný sulfit — 2/10 Solanka — 3/10 Solená treska — 5/10 Solené vepřové sádlo — 2/10 Soleno maso — 6/10 Solený jeseter — 5/10 solený kalamár — 5/10 solený losos — 6/10 solený pstruh — 7/10 Solený sleď — 5/10 Solený vepřový tuk — 4/10 Soppressata — 3/10 Sorban draselný — 4/10 Sorbitan monostearate — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 Sous-vide chapadla z olihně — 8/10 šóčú — 2/10 Sójová majonéza — 2/10 Sójový lecitin — 3/10 Sójový olej — 3/10 Šóju vývar — 3/10 Spam — 2/10 Španělská klobása — 3/10 Speck — 4/10 Spezi — 2/10 sporýš — 10/10 sprej s olivovým olejem — 6/10 Sprite Zero — 3/10 srnčí hřbet — 9/10 Stabilizátory — 4/10 Stabilizátory (407, 412) — 2/10 Stabilizátory (guarová guma, karagenan) — 4/10 Stabilizátory a emulgátory — 4/10 Startovací kultura — 8/10 Šťáva k masu — 5/10 šťáva z masa — 8/10 steak z losa — 9/10 Steak z mečeře — 6/10 Steak z mečouna — 7/10 Stearan hořečnatý — 1/10 stehno perličky — 8/10 Stevia vanilkové kapky — 9/10 stévie — 7/10 Steviosid — 8/10 Štika — 9/10 Štika filet — 9/10 stoleté vejce — 4/10 Střevo na klobásy — 5/10 strouhaný kokos neslazený — 6/10 Studený bylinný čaj — 10/10 Suché fortifikované víno (styl rýžového vína) — 3/10 suchý vermut — 4/10 Sukralóza — 4/10 Sukralóza (E955) — 2/10 Sůl a pepř — 3/10 Sůl a směs sušených bylin — 3/10 Sulfity — 1/10 sumec — 8.5/10 Sunjoy dietní limonáda — 7/10 šunka bez přidaného cukru — 4/10 Šunka steak — 5/10 šunková rolka — 3/10 šunkový aspik — 5/10 Surová ryba — 9/10 Surový chobotnice — 8/10 Surový losos — 8/10 Sušená huňáček — 6/10 sušená kachní prsa — 4/10 Sušená majoránka — 8/10 Sušená máta — 8/10 Sušená šunka — 6/10 sušená treska modravá — 7/10 Sušené a mleté mořské řasy — 9/10 sušené bobří maso — 6.8/10 Sušené hovězí maso — 4/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.