Продукти без кунжут

10 536 продуктів

Продукти без кунжуту: без тахіні, кунжутної олії чи насіння. Кунжут часто прихований інгредієнт у хлібі, хумусі та заправках. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

зимова салямі — 2/10 змієголов — 9/10 Змішана намазка — 4/10 Змішане м'ясо — 7/10 Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) — 7.5/10 Знежирений сир Колбі та Монтерей Джек кубиками — 5/10 зрази — 6/10 Іберійська шинка — 6/10 Ігристе рожеве вино — 3/10 Ізолят білка знежиреного молока — 7/10 Ізолят сироваткового білка — 7/10 Ізолят сироваткового протеїну з лецитином соняшника — 7/10 Ізолят соєвого білка — 6/10 ікра кети — 7/10 Ікра кефалі — 5/10 Ікра минтая — 6/10 ікра оселедця — 8/10 ікринки літаючої риби — 7/10 ікринки лосося — 8/10 Імбирний ароматизатор — 1/10 Імбирний ель — 6/10 імбирний настій — 9/10 Імбирний чай — 10/10 Інгредієнт 1 — 5/10 індича нога — 8/10 індича шия — 8/10 індиче м'ясо — 9/10 Індиче м'ясо для шашликів — 9/10 Індичий бекон — 5/10 індичий бульйон — 7/10 індичий салямі — 4/10 індичка вільного вигулу (сира) — 9/10 індичка нарізка — 9/10 індичка нарізка — 6/10 Індичка су-від — 8/10 Індичка, запечена, без панірування — 8/10 індичкова ковбаса (пісна) — 6.5/10 індичкова ковбаса пісна, знижений вміст натрію, на грилі — 6/10 Індичковий пепероні — 3/10 інкапсульована лимонна кислота — 1/10 Інкапсульована молочна кислота — 7.5/10 Інозитол — 8.5/10 Ірландський віскі — 1/10 Іспанська ковбаса — 3/10 Їстівна колагенова оболонка для ковбас — 3/10 Їстівна оболонка для ковбаси — 7/10 Їстівна пліснява — 8/10 Їстівна рослинна волокниста оболонка — 7/10 Йєрба мате — 8/10 йогуртове масло — 4.5/10 Йод — 7/10 Кабанос — 3/10 Кабанос зі свинини — 3/10 Каберне Совіньйон — 6/10 Кава — 3/10 Кава — 2/10 Кава з вершками — 7/10 Кава з несолодким конопляним молоком — 8/10 Кава з олією МСТ або топленим маслом (гхі) — 5/10 кава порошок — 6/10 Кавовий концентрат — 7/10 кавовий напій — 8/10 каджмак — 4/10 Какао-масло — 5/10 Кала намак — 2/10 Калієва сіль — 7/10 Кальмар — 8/10 Кальмар в олії — 6/10 Кальмар на грилі з травами та лимоном — 9/10 Кальмар на парі — 9/10 Кальмар на парі з імбиром, зеленою цибулею та соєвим соусом — 8.5/10 кальмар та каракатиця — 8/10 Кальцій — 6/10 Кальцій (доданий) — 5/10 Кальцій динатрієва ЕДТА — 1/10 Кальцій казеїн — 6/10 Кальцій лактат — 6/10 Кальцій пропіонат — 4/10 Кальцій фосфат — 5/10 камамбер — 5/10 Камберлендська ковбаса — 3/10 Камбоцола — 4/10 Камедь ріжкового дерева — 7/10 канадський бекон — 6/10 канолова олія — 4/10 Капікола — 3/10 Капікола — 3/10 Капсула CoQ10 — 4/10 Капсула з ацидофільними бактеріями — 7/10 Капсула з дієтичною добавкою — 2/10 капсула хрому — 2/10 Капсула цитиколіну — 2/10 капсули — 2/10 Карагенан — 3/10 Каракатиця — 9/10 Карамельний барвник — 1/10 Карамельний барвник — 1/10 Карамельний сироп з монастирським фруктом без цукру — 6/10 Карбонат калію — 5/10 карбонат кальцію — 4/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.