Кальмар на парі
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Високий вміст білка
- Містить холестерин
Глікемічний індекс для Кальмар на парі ще не виміряно. Містить 3.1 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми сирий кальмар
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Кальмар на парі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 92 kcal |
| Вуглеводи | 3.1 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 15.6 g |
| Жири | 1.4 g |
| Насичені | 0.4 g |
| Ненасичені | 1 g |
| Натрій | 44 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст насичених жирів
- Мінімальна обробка
- Містить холестерин
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кальмар на парі?
Глікемічний індекс для Кальмар на парі ще не виміряно. Містить 3.1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Кальмар на парі для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Кальмар на парі не виміряно. При 3.1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма сирий кальмар має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм сирий кальмар у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Глибоко смажені кальмари в клярі (11 на 100 г).
Перевірте Кальмар на парі у додатку Logi разом із вашою порцією.
