камамбер
Глікемічний індекс відсутній5/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
- High protein content
- High saturated fat
камамбер не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 18 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми камамбер
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
камамбер — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
299
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
19.8 g
Білки
24.3 g
Жири
на 100г
| Калорії | 299 kcal |
| Вуглеводи | 0.5 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 19.8 g |
| Жири | 24.3 g |
| Насичені | 15.3 g |
| Ненасичені | 8.2 g |
| Натрій | 810 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- High protein content
- Source of calcium
- High saturated fat
- High sodium content
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс камамбер?
камамбер не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).
Чи підходить камамбер для людей з інсулінорезистентністю?
камамбер не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма камамбер має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм камамбер у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має смажений камамбер (5 на 100 г).
Перевірте камамбер у додатку Logi разом із вашою порцією.
