อาหารที่ไม่มี ถั่วเหลือง

10,070 รายการอาหาร

อาหารที่ไม่มีถั่วเหลือง: ไม่มีเต้าหู้ ซีอิ๊วญี่ปุ่น ถั่วแระญี่ปุ่น นมถั่วเหลือง หรือโปรตีนถั่วเหลือง ซอสและเนื้อสัตว์ทางเลือกบรรจุภัณฑ์หลายชนิดมีถั่วเหลือง — ควรตรวจสอบฉลาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

ไส้กรอกโปรตีนสูง — 4/10 ไส้กรอกแผ่น — 3/10 ไส้กรอกพอดวาเวลสกา — 3/10 ไส้กรอกฟูเอต — 3/10 ไส้กรอกภูเขา — 3/10 ไส้กรอกม้า — 4/10 ไส้กรอกเมอร์เกซ — 3/10 ไส้กรอกย่างทูริงเจเนีย — 4/10 ไส้กรอกโรเซตต์ — 3/10 ไส้กรอกลิงกูอิซา คาลาเบรซา — 2/10 ไส้กรอกแลนด์เยเกอร์ — 3/10 ไส้กรอกสเปน — 3/10 ไส้กรอกสัตว์ปีก — 5.5/10 ไส้กรอกสัตว์ปีกแบบบาง — 4/10 ไส้กรอกสำหรับอาหารเช้า — 3/10 ไส้กรอกหมู — 4.8/10 ไส้กรอกหมูป่า — 4/10 ไส้กรอกหอมใหญ่ — 4/10 ไส้กรอกห่าน — 4/10 ไส้กรอกแฮมปราศจากน้ำตาล — 4/10 ไส้ไก่งวงและซูกินี — 8.5/10 ไส้ไก่ย่าง — 4/10 ไส้คอลลาเจนกินได้ — 3/10 ไส้เทียม — 1/10 ไส้ธรรมชาติ — 6/10 ไส้หมู — 5/10 ไส้หมู — 4.5/10 หญ้าฝรั่น — 8/10 หญ้าฝรั่น — 8/10 หญ้าหวาน — 7/10 หญ้าหางม้าแห้ง — 9/10 หนวดปลาหมึกซูวี — 8/10 หนังวัวตุ๋นเผ็ด — 3/10 หนังหมู — 5/10 หมึกกล้วยและหมึกกระดอง — 8/10 หมึกกล้วยอบแห้ง — 6/10 หมึกดำ — 5/10 หมึกต้มตุ๋น — 8/10 หมึกปรุงสุก — 8/10 หมึกวง — 7/10 หมึกสายตัวเล็ก — 9/10 หมูกงฟี — 4/10 หมูกงฟีปรุงสุก — 3/10 หมูกระป๋อง — 4/10 หมูคาร์นิตัส — 6/10 หมูฉีก — 5/10 หมูชาชู — 3/10 หมูซิซิ๊ก — 3/10 หมูเด้งเจลลี่ — 6/10 หมูติดกระดูก — 4/10 หมูตุ๋นเห็ด — 7/10 หมูทอด — 6.5/10 หมูนึ่งเห็ด — 7/10 หมูในซอสครีม — 4/10 หมูบด — 6/10 หมูบดดิบ — 6/10 หมูบดปั้นก้อน — 4/10 หมูปรุงสุก — 7.5/10 หมูปิ้ง — 7/10 หมูผัดสมุนไพรใบกะเพรา — 6/10 หมูไม่ติดมัน — 6/10 หมูย่าง — 6/10 หมูย่าง — 7/10 หมูย่างชัชลิก — 6/10 หมูและเนื้อบดผสม — 6/10 หมูสับ — 4/10 หมูสับ — 5/10 หมูสับนึ่ง — 8/10 หมูสามชั้น — 3/10 หมูสามชั้นทอดไร้น้ำมัน — 4/10 หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา — 3/10 หมูหัน — 7/10 หยดแต่งกลิ่นรส — 2/10 หยดวานิลลาสตีเวีย — 9/10 หอย — 9/10 หอย — 8/10 หอยขม — 9/10 หอยแครง — 9/10 หอยเชลล์ — 8/10 หอยเชลล์ย่าง — 8.5/10 หอยทาก — 9/10 หอยทากบก — 9/10 หอยนางรม — 8/10 หอยนางรมต้ม — 8/10 หอยนางรมรมควัน — 7/10 หอยนางรมสด — 9/10 หอยน้ำจืด — 9/10 หอยแมลงภู่ — 8/10 หอยแมลงภู่กระป๋อง — 7/10 หอยแมลงภู่แกะเปลือก — 8/10 หอยแมลงภู่รมควัน — 6/10 หอยแมลงภู่อบซอสไวน์ขาว — 8/10 หอยลาย — 8/10 หอยลาย — 8/10 หอยลายในน้ำซุปหอย — 7/10 หอยสังข์ — 8.5/10 หอยสังข์ — 9/10 หอยหลอด — 9/10 หอยหวานต้ม — 8/10 หัวใจไก่ — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ