หอยนางรมสด ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 4.9 กรัมต่อ 100 กรัม
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
หอยนางรมสด เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ดำเนินการต่อบนเว็บ
| แคลอรี่ | 68 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4.9 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 7 g |
| ไขมัน | 2.5 g |
| อิ่มตัว | 0.6 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.9 g |
| โซเดียม | 90 mg |
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ หอยนางรมสด มีคาร์โบไฮเดรต 4.9 กรัมต่อ 100 กรัม
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ หอยนางรมสด มีคาร์โบไฮเดรต 4.9 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ในรูปแบบของ หอยนางรม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ หอยนางรม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1.1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ หอยนางรมสด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
PDF ฟรี — 3 หน้า
สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์
บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์
ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ