หอยลายในน้ำซุปหอย
ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
2.6 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
- มีโปรตีนสูง
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
หอยลายในน้ำซุปหอย ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2.6 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 28 ก.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
หอยลายในน้ำซุปหอย เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
74
แคลอรี่
2.6 g
คาร์โบไฮเดรต
12.8 g
โปรตีน
0.9 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 74 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.6 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 12.8 g |
| ไขมัน | 0.9 g |
| อิ่มตัว | 0.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.7 g |
| โซเดียม | 510 mg |
ระดับการแปรรูป
60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- อุดมไปด้วยแร่ธาตุ (เหล็ก, สังกะสี)
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
สารก่อภูมิแพ้
มี: หอย
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ หอยลายในน้ำซุปหอย คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ หอยลายในน้ำซุปหอย มีคาร์โบไฮเดรต 2.6 กรัมต่อ 100 กรัม
หอยลายในน้ำซุปหอย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ หอยลายในน้ำซุปหอย มีคาร์โบไฮเดรต 2.6 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ หอยลายในน้ำซุปหอย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
