Остало

1.715 namirnica

Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Калцијум цитрат — 3/10 Калцијум цитрат — 6/10 Калцијум-базирани прашак за пециво — 6/10 камељина уља — 6/10 камена со — 2/10 Карагенан — 3/10 Каранфилић — 8/10 Карбонара сос — 4/10 кардамом — 9/10 каротенски бојило — 8.5/10 Кејџун зачин — 6/10 Кето мајонез — 5.5/10 кими — 9/10 Кисело јаје — 5.5/10 Кјелецки мајонез — 3.5/10 Кјупи мајонез — 4/10 Класични винегрет — 6/10 Класични мајонез — 3/10 Класично зелено песто — 5.5/10 кмина — 8/10 Кокосово млеко — 6/10 Колаген протеин у праху — 7/10 Колагенска кобасичка опна — 6/10 КОМБУЧА СКОБИ простирка — 9/10 Конзерванси — 2/10 Конјак глукоманан — 10/10 Концентрисана прехрамбена боја — 1/10 Кофеин — 6/10 Кошер со — 2/10 Креатин монохидрат — 6/10 Кремасти зачински прелив — 4/10 кремасти песто сос — 5/10 кремасти прелив за салату — 3/10 Криско уље — 3/10 крупице од говеђе чорбе — 2/10 Ксантан гуме — 6/10 кубови за зачине — 1/10 Кувано јаје — 8/10 кукурузни прелив — 3/10 кукурузно уље — 2/10 Купрум бисглицинат — 7/10 кухињска со — 4/10 Кухињска со — 2/10 кухињско уље — 5/10 Л-карнитин — 5/10 Лагана јајчана мајонеза — 5/10 Лагана мајонеза — 3/10 Лагани намаз — 3/10 лактаза ензим — 6/10 лактичне бактеријске културе — 9/10 Левотироксин — 1/10 лед — 6/10 леуцин — 8/10 лецитин — 6/10 ликопен — 10/10 лимун маслац — 3/10 лимуново уље — 4/10 лимунска киселина — 4/10 лимунски екстракт — 3/10 липов цвет — 8.5/10 Локуст гуме — 8/10 луга — 2/10 Магнезијум бисглицинат — 7/10 Магнезијум карбонат — 6/10 Магнезијум малат — 6/10 магнезијум соли масних киселина — 2/10 Магнезијум сулфат — 8/10 Магнезијум цитрат — 8/10 Магнезијумски суплемент — 7/10 мајонез од уља авокада — 4/10 Малична киселина — 5/10 Манган цитрат — 7/10 маргарин — 3/10 Маргарин — 3/10 Маргарин без транс масти — 3/10 маринада од јабуковог сирћета — 9/10 Маринада са сирћетом и еритритолом — 6/10 Мармајт — 4/10 масласти премаз — 1/10 Маслац — 4/10 маслинова пајта — 7/10 Маслиново уље — 8/10 Масти — 5/10 Масти и уља — 3/10 мастика — 9/10 ментол — 2/10 ментол есенција — 7/10 ментолова уља — 3/10 Мешавина бибера и паприке — 9/10 мешавина биљних уља — 5/10 Мешавина зачина — 9.5/10 Мешавина кумина, куркуме и коријандера — 9/10 Мешавина природних и вештачких арома — 2/10 Мешавина протеина — 6/10 Мешавина цимета и мушкатног орашчића — 8/10 Мешани намаз — 4/10 Микрофлора микс — 9/10 микс зачина за кромпир — 5.5/10 микс куркуме и црног бибера — 9/10 Минерална мешавина — 3/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.