Namirnice bez kikiriki

10.809 namirnica

Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

grilovani pileći šašlik — 8.5/10 grilovani som — 8.5/10 grilovani svinjski ražnjići — 6/10 grilovani svinjski vrat — 5/10 Guma od rogača — 7/10 guščija kobasica — 4/10 halumi — 4/10 Hidrolizovani elastin (riba) — 5/10 Hidrolizovani kolagen — 6/10 Hilsa riba — 8.5/10 Hioska mastika — 9/10 Hladan rooibos čaj sa malo pavlake za kuvanje — 8/10 hladni narezak od svinjskog filea — 5/10 Hlorofil — 8/10 Hlorofil — 10/10 Hlorofilin — 2/10 hrom kapsula — 2/10 Hrom pikolinat — 2/10 Iberijska šunka — 6/10 Iberska svinjska obrazina — 3/10 ikra haringe — 8/10 Ikra od cipla — 5/10 Ikra od polaka — 6/10 Impossible meat — 4/10 infuzija zelenog čaja — 10/10 Irski viski — 1/10 irvasovo meso — 9/10 irvasovo meso — 9/10 Isopure Clear протеин у праху мешане бобице — 5/10 jabukovo sirće — 7/10 Jabukovo sirće — 8/10 Jabukovo sirće razblaženo u vodi — 10/10 Jabukovo sirće sa začinskim biljem i začinima — 9/10 jack sir — 5/10 jagnjeća džigerica — 7/10 jagnjeća kofta — 6/10 Jagnjeća kolenica — 8/10 jagnjeća plećka i vrat sa kostima — 7/10 jagnjeća rebra — 6/10 Jagnjeći hrbat — 7/10 Jagnjeći kotleti — 7/10 jagnjeći ražnjić — 7/10 Jagnjeći sos (Lamb jus) — 5/10 jagnjeći temeljac — 7/10 jaja u čaši — 8/10 jaje na pari — 8/10 jajeća supa — 6/10 Japanski čaj — 10/10 Jasmin čaj u kesici — 6/10 Jastogov rep — 9/10 Jegulja — 8/10 Jelenje meso — 9/10 jelenji hrbat — 9/10 Jestiva buđ — 8/10 Jestivo eterično ulje — 3/10 Jestivo kolagensko crevo za kobasice — 3/10 Jezik u aspiku — 6/10 Juneća plećka — 7/10 Juneći kebab — 7/10 Just Egg — 4/10 Kabanos kobasica — 3/10 Kačkavalj — 6/10 Kačkavalj — 4/10 Kafa bez kofeina u zrnu — 7/10 Kafa sa MCT uljem ili gijem — 5/10 Kafa sa nezaslađenim konopljinim mlekom — 8/10 Kajgana sa dimljenim lososom — 7/10 kajgana sa lukom i kobasicom — 5/10 Kalamari u ulju — 6/10 Kalcijum (dodati) — 5/10 Kalcijum karbonat — 5/10 Kalcijum silikat — 1/10 kalcijum suplement u tabletama — 2/10 Kalijum hlorid (zamena za so) — 7/10 Kalijum metabisulfit — 1/10 kalkan — 9/10 kamamber — 5/10 kamamber — 5/10 Kamilje meso — 9/10 Kapsula sa suplementom — 2/10 kapsule — 2/10 karaka meso — 5/10 Karamel boja — 1/10 Karamel boja — 1/10 Karmin — 1/10 Karnauba vosak — 2/10 karpačo od sirove ribe — 9/10 karpaco od srnetine — 9/10 karpaco od tune — 9/10 karpaćo od brancina — 9/10 Kasler — 4/10 kasseri sir — 5/10 kavijar od keta lososa — 7/10 kefta ćufte — 6/10 kengurovo meso — 9/10 Kindziuk kobasica — 3/10 kineski dlakavokliješta rak — 8.5/10 Kipper (dimljena haringa) — 7/10 Kiri krem sir — 4/10 Kitovo meso — 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.