karpačo od sirove ribe
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- visok sadržaj proteina
- ne sadrži dijetetska vlakna
karpačo od sirove ribe nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 29. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
karpačo od sirove ribe je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
120
Калорије
0 g
Угљени хидрати
22 g
Протеини
3 g
Масти
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 22 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 2.3 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- nizak sadržaj zasićenih masti
- bez dodatih šećera
- ne sadrži dijetetska vlakna
- potencijalni rizik od parazita ako se ne rukuje pravilno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс karpačo od sirove ribe?
karpačo od sirove ribe nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је karpačo od sirove ribe погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
karpačo od sirove ribe ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri karpačo od sirove ribe u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
