jaje na pari
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visokokvalitetni proteini
- Sadrži holesterol
jaje na pari još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 7. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
jaje na pari je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
80
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
7 g
Протеини
5.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 5.5 g |
| Засићене | 1.7 g |
| Незасићене | 3.8 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
40%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Visokokvalitetni proteini
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Sadrži holesterol
- Umeren sadržaj natrijuma
Alergeni
Sadrži: mlekojaja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс jaje na pari?
Glikemijski indeks za jaje na pari još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је jaje na pari погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za jaje na pari nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri jaje na pari u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
