Jestiva buđ
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visok sadržaj proteina
- Ograničena konzumacija zbog ukusa i teksture
Jestiva buđ još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 23. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Jestiva buđ je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
120
Калорије
6 g
Угљени хидрати
18 g
Протеини
4 g
Масти
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Izvor vlakana i mikronutrijenata
- Ograničena konzumacija zbog ukusa i teksture
- Može izazvati alergije kod osetljivih osoba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Jestiva buđ?
Glikemijski indeks za Jestiva buđ još nije izmeren. Sadrži 6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Jestiva buđ погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Jestiva buđ nije izmeren. Sa 6 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Jestiva buđ u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
