Jastogov rep
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Jastogov rep nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 17. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Jastogov rep je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
90
Калорије
0 g
Угљени хидрати
19 g
Протеини
1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 19 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.6 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
15%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj masti
- Bogat vitaminima i mineralima
- Umeren sadržaj natrijuma
- Ne sadrži dijetetska vlakna
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Jastogov rep?
Jastogov rep nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Jastogov rep погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Jastogov rep ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri Jastogov rep u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
