Živila brez oreščki

10.357 živil

Živila brez oreščkov: brez mandljev, orehov, lešnikov, indijskih oreščkov, pistacij, pekanov, brazilskih oreščkov ali makadamij. Arašidi so ločena skupina. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

naravni brez kofeina zeliščni ledeni čaj (nesladkan) — 10/10 Naravni čreva za klobase — 6/10 naravni dimni okus — 1/10 Naravni sladilo brez kalorij s kosmiči čilija — 7/10 Naravni sladilo z okusom maline — 3/10 Naravno citrusno olje in lupinica — 6/10 Naravno eterično olje manga — 2/10 narezan svinjski vrat — 6/10 narezana piščančja slanina — 4/10 narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo — 7.5/10 Narezani mesni izdelki — 4/10 Narezki — 3/10 nariban kokos (brez sladkorja) — 6/10 Nariban sir kefalotyri — 4/10 Natamicin — 2/10 Nathan's hrenovka (bun-length) — 2/10 Natrgano meso — 8/10 Natrij — 2/10 Natrij polifosfati — 1/10 Natrijev benzoat — 2/10 natrijev citrat — 4/10 Natrijev diacetat — 2/10 natrijev heksametafosfat — 1/10 Natrijev hialuronat — 2/10 Natrijev hidroksid — 1/10 Natrijev karbonat — 3/10 Natrijev kazeinat — 4/10 Natrijev kiseli sulfat — 1/10 natrijev kisli pirofosfat — 1/10 Natrijev laktat — 2/10 natrijev nitrit — 1/10 Natrijev propionat — 1/10 natrijev sulfit — 2/10 Navadna omleta — 7/10 Nefiltriran jabolčni kis — 9.5/10 negazirana voda — 10/10 Nehidrogenirana rastlinska margarina — 3/10 nepredelan file bele ribe (polen ali oslič) — 9/10 nerafinirano kokosovo olje — 4/10 Nerafinirano kokosovo olje — 3/10 Nesladkana gazirana voda z naravnim okusom jagode — 10/10 nesladkana stepena smetana — 4/10 nesladkani čaj iz mete — 10/10 Neslana skuša — 8/10 nesoljen ribji temeljec — 9/10 Nesoljena kostna juha — 9/10 Nesušena ameriška pepperoni salama — 3/10 neufchatel sir — 5/10 nevtralni žitni alkohol — 2/10 Nevtralno olje — 4/10 Neznana živila — 2/10 Niacin — 3/10 Niacinamid — 7/10 nizko-natrijev sredstvo za vzhajanje — 4/10 norveški jastog — 9/10 notranji organi — 7/10 Nožek — 9/10 Nürnberger klobasa — 4/10 NutraSweet tablete — 2/10 Ny strip zrezek — 6/10 Obazda — 3/10 Običajna kava — 8/10 Običajno telečje meso — 7/10 Oblačni kruh — 7/10 očiščene klapavice — 8/10 Ocvirki — 3/10 Ocvirki — 3/10 Ocvirki iz kože — 3/10 Ocvrt blade steak — 7/10 ocvrt oslič — 7.5/10 ocvrt polpet — 3/10 ocvrt progasti bradač — 7/10 Ocvrt puranji rep — 3/10 Ocvrt sir halumi — 5.5/10 ocvrt svinjski zrezek — 6/10 ocvrta govedina — 5/10 ocvrta iberijska svinjska ličnica — 3/10 ocvrta kisla smetana — 3/10 ocvrta koktajl klobasa — 3/10 ocvrta piščančja klobasa — 4/10 ocvrta piščančja krilca — 4/10 ocvrta postrv — 8/10 ocvrta raca — 5/10 ocvrta račja jajca — 7/10 ocvrta skuša — 8/10 ocvrta svinjina z baziliko — 6/10 ocvrta teletina — 7/10 ocvrte kozice — 6/10 ocvrte račje prsi — 7/10 ocvrte sardine — 7/10 ocvrte sušene ribe — 4/10 ocvrti čevapčiči — 4/10 ocvrti inčuni — 7/10 ocvrti losos — 7.5/10 Ocvrti papalini — 6/10 ocvrti piščančji kožni drobtinice — 3/10 Ocvrto jajce — 7/10 ocvrto piščančje meso s česnom — 6.5/10 Ocvrto svinjsko meso — 6.5/10 Odojek — 7/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.