neufchatel sir
Glikemični indeks še ni izmerjen
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- visoka vsebnost nasičenih maščob
neufchatel sir še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 3.6 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 21. okt. 2025 · Viri: USDA FoodData Central št. 171246 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike kremni sir
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
neufchatel sir je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 253 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3.59 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.19 g |
| Naravni | 3.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 9.15 g |
| Maščobe | 22.78 g |
| Nasičene | 14.9 g |
| Nenasičene | 6.92 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- brez dodanih sladkorjev
- minimalno predelan
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- visoka vsebnost natrija
- brez vlaknin
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks neufchatel sir?
Glikemični indeks za neufchatel sir še ni izmerjen. Vsebuje 3.6 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je neufchatel sir primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za neufchatel sir ni izmerjen. Ker vsebuje 3.6 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika kremni sir ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami kremni sir v tej bazi ima proteinski kremni sir najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite neufchatel sir v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
