Nožek

Brez glikemičnega indeksa9/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

2.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 9/10
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Zmerna vsebnost natrija

Nožek še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 1. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Nožek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

75
Kalorije
2.5 g
Ogljikovi hidrati
16 g
Beljakovine
0.7 g
Maščobe
na 100g
Kalorije75 kcal
Ogljikovi hidrati2.5 g
Sladkorji (skupaj)0 g
Naravni0 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine16 g
Maščobe0.7 g
Nasičene0.2 g
Nenasičene0.5 g
Natrij120 mg

Stopnja predelave

5%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Malo maščob in ogljikovih hidratov
  • Bogato z minerali
  • Zmerna vsebnost natrija
  • Nizka vsebnost vlaknin

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Nožek?

Glikemični indeks za Nožek še ni izmerjen. Vsebuje 2.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je Nožek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za Nožek ni izmerjen. Ker vsebuje 2.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Preverite Nožek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.