narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo

narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo

Brez glikemičnega indeksa7.5/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7.5/10
  • visoka vsebnost beljakovin
  • zmerna vsebnost natrija

narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 15. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Puranje prsi

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

130
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
18 g
Beljakovine
5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije130 kcal
Ogljikovi hidrati2 g
Sladkorji (skupaj)0.5 g
Naravni0.5 g
Dodani0 g
Vlaknine2 g
Topne0.6 g
Netopne1.4 g
Beljakovine18 g
Maščobe5 g
Nasičene1.2 g
Nenasičene3.5 g
Natrij600 mg

Stopnja predelave

60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
  • visoka vsebnost beljakovin
  • vsebuje zdrave nenasičene maščobe
  • nizek glikemični vpliv
  • zmerna vsebnost natrija
  • sestavina predelanega mesa
  • nizek delež vlaknin v primerjavi z zelenjavo

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo?

Glikemični indeks za narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Katera oblika Puranje prsi ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Puranje prsi v tej bazi ima pečeno perutninsko meso z mešanico zelenjave najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).

Preverite narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.