narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- ✓ nizek glikemični vpliv
- ✗ zmerna vsebnost natrija
- ✗ sestavina predelanega mesa
- ✗ nizek delež vlaknin v primerjavi z zelenjavo
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 130 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 18g |
| Maščobe | 5g |
| Nasičene | 1.2g |
| Nenasičene | 3.5g |
| Natrij | 600mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo?
narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo vpliva na krvni sladkor?
narezana puranja prsa z zmleto avokadovo kašo ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →