deli puran
Glikemični indeks še ni izmerjen
- nizka vsebnost nasičenih maščob
- visoka vsebnost natrija
deli puran še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 22. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike puranje prsi
- brez GI
puranje prsi - GI 5 · GL 1 na 100 g avocadolettuce wrap
narezana puranja prsa in avokado zavita v solatne liste - GI 25 · GL 1 na 100 g vegetable stew
puranje in zelenjavno enolončnico - brez GI birria
birria z nemastnim mletim puranjim mesom - Dimljene puranje prsi (brez maščob)brez GI smokedskim
- Mehansko ločeno puranje mesobrez GI mechanically separated
- brez GI young
Mlad puran - +8 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
deli puran je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 104 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 17 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.6 g |
| Nenasičene | 1.4 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost nasičenih maščob
- visoka vsebnost beljakovin
- visoka vsebnost natrija
- vsebuje dodane sladkorje
- močno predelano
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks deli puran?
Glikemični indeks za deli puran še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je deli puran primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za deli puran ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika puranje prsi ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami puranje prsi v tej bazi ima narezana puranja prsa in avokado zavita v solatne liste najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite deli puran v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
