ocvrte sušene ribe
Glikemični indeks še ni izmerjen
- visoka vsebnost beljakovin
- zelo visoka vsebnost natrija
ocvrte sušene ribe še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Bela riba
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ocvrte sušene ribe je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 28 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 7.5 g |
| Natrij | 3500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- vir omega-3 maščobnih kislin
- zelo visoka vsebnost natrija
- zmerna vsebnost nasičenih maščob
- visoko predelano
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ocvrte sušene ribe?
Glikemični indeks za ocvrte sušene ribe še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je ocvrte sušene ribe primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za ocvrte sušene ribe ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika Bela riba ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Bela riba v tej bazi ima Riba na maroški način najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite ocvrte sušene ribe v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
