Ocvrt blade steak

Brez glikemičnega indeksa7/10

Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov

0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob

Ocvrt blade steak nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.

Posodobljeno 26. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Ocvrt blade steak je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

250
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
27 g
Beljakovine
16 g
Maščobe
na 100g
Kalorije250 kcal
Ogljikovi hidrati0 g
Sladkorji (skupaj)0 g
Naravni0 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine27 g
Maščobe16 g
Nasičene6.5 g
Nenasičene8.5 g
Natrij60 mg

Stopnja predelave

60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Brez dodanega sladkorja
  • Bogato z železom in vitamini skupine B
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob
  • Zmerna vsebnost natrija
  • Brez vlaknin

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Ocvrt blade steak?

Ocvrt blade steak nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).

Ali je Ocvrt blade steak primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Ocvrt blade steak ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.

Preverite Ocvrt blade steak v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.