Nesoljena kostna juha
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Nesoljena kostna juha ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se Nesoljena kostna juha uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Nesoljena kostna juha je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez ogljikovih hidratov ali sladkorjev
- ✓ Zelo malo kalorij
- ✓ Minimalna predelava, če je domač
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin
- ✗ Nizka vsebnost mikronutrientov (vitaminov/mineralov)
- ✗ Prisotna je nekaj natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 15 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 3g |
| Maščobe | 0.5g |
| Nasičene | 0.2g |
| Nenasičene | 0.3g |
| Natrij | 40mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Nesoljena kostna juha?
Nesoljena kostna juha ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Nesoljena kostna juha primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Nesoljena kostna juha ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Nesoljena kostna juha vpliva na krvni sladkor?
Nesoljena kostna juha ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →