nesoljen ribji temeljec
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
nesoljen ribji temeljec ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi seafood se nesoljen ribji temeljec uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
nesoljen ribji temeljec je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka vsebnost natrija
- ✓ Visoka vsebnost vode, hidrirajoče
- ✓ Nizka kalorična vrednost, malo maščob
- ✗ Minimalna vsebnost vlaknin
- ✗ Nizka gostota mikrohranil v primerjavi s celimi ribami
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 10 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 0.2g |
| Nasičene | 0.05g |
| Nenasičene | 0.1g |
| Natrij | 30mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks nesoljen ribji temeljec?
nesoljen ribji temeljec ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je nesoljen ribji temeljec primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
nesoljen ribji temeljec ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako nesoljen ribji temeljec vpliva na krvni sladkor?
nesoljen ribji temeljec ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →