nesoljen ribji temeljec
Brez glikemičnega indeksa9/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 9/10
- Zelo nizka vsebnost natrija
- Minimalna vsebnost vlaknin
nesoljen ribji temeljec nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 18. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike ribja osnova
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
nesoljen ribji temeljec je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
10
Kalorije
0.5 g
Ogljikovi hidrati
2 g
Beljakovine
0.2 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 10 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 2 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.05 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
30%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka vsebnost natrija
- Visoka vsebnost vode, hidrirajoče
- Nizka kalorična vrednost, malo maščob
- Minimalna vsebnost vlaknin
- Nizka gostota mikrohranil v primerjavi s celimi ribami
Alergeni
Vsebuje: ribe
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks nesoljen ribji temeljec?
nesoljen ribji temeljec nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.5 g na 100 g).
Ali je nesoljen ribji temeljec primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
nesoljen ribji temeljec ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite nesoljen ribji temeljec v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
