Ostatné

1 713 potravín

Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Samurajská omáčka — 3/10 Selén (tableta) — 2/10 semená kôpru — 8/10 sezamový olej — 5/10 Sezamový olej — 6/10 Shawarma omáčka — 4/10 Sherry ocot — 8/10 sichuanský korenie — 8/10 Síran horečnatý — 8/10 Sírity — 1/10 Škoricová tyčinka — 9/10 Šľahané bielka — 9/10 Slaný roztok — 3/10 Slnečnicový lecitín — 5/10 Slnečnicový olej — 4/10 Sodík — 2/10 Sodík citrát — 4/10 Sodík hexametafosfát — 1/10 Sodík siričitý — 2/10 Sodné polyfosfáty — 1/10 Sodný tripolyfosfát — 1/10 Šoju vývar — 3/10 Soľ a korenie — 3/10 Soľ s nízkym obsahom sodíka — 4/10 Sol' na konzervovanie — 1/10 Solený vaječný žĺtok — 3/10 Soľný nálev — 2/10 Soľová náhrada na báze draslíka — 3/10 Sorbitán monostearát — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 Sójová majonéza — 2/10 Sójový lecitín — 3/10 Sójový olej — 3/10 Spiritový ocot — 6/10 sprej na varenie — 6/10 Stabilizátory — 4/10 Stabilizátory (407, 412) — 2/10 Stabilizátory (guarová guma, karagénan) — 4/10 Stabilizátory a emulgátory — 4/10 Štartovacia kultúra — 8/10 Storočné vajce — 4/10 Stredne veľké vajcia — 8/10 Suché droždie — 7/10 Sulfát vápenatý — 8/10 Sušená praslička — 9/10 Sušené harmančekové kvety — 9/10 Sušené kvety harmančeka — 10/10 Syrenina — 8/10 Syridlo — 8/10 Szečuánsky korenistý olej — 4/10 Tabasco — 4/10 tableta vitamínu C — 2/10 Tabletka vitamínu D3 — 2/10 Tahini-horčicový dresing s jablčným octom — 6/10 Taliansky šalátový dresing — 3/10 Tamari omáčka — 6/10 Tapenáda — 6/10 Tartarská omáčka — 3/10 Tartufový olej — 6/10 Taurín — 5/10 Tekuté amíny — 3/10 Tekutý dym — 3/10 Tekutý kokosový olej — 3/10 tekvicový olej — 7/10 Temperovaná zmes korenín — 6/10 THC extrakt — 3/10 Thiamín — 7/10 Thousand Island dresing — 3/10 Tiamín mononitrát — 9/10 Tortila z vaječných bielkov — 8/10 Tropický chmeľ — 8/10 Trstinový ocot — 7/10 Trufľové korenie — 3/10 Tuková zmes — 2/10 Tuky — 5/10 Tuky a oleje — 3/10 Tuniaková aróma — 1/10 tyčinka na zmrzlinu — 10/10 Údená morská soľ — 4/10 Uhličitan horečnatý — 6/10 Uhličitan sodný — 3/10 Uhličitan vápenatý — 4/10 Uhličitan vápenatý — 5/10 Umelá príchuť — 2/10 Umelé črevo na klobásy — 1/10 Umelé farbivá — 2/10 Umelé farbivá (Žltá 6, Červená 40) — 1/10 Umelé farbivo — 1/10 Umelé farbivo — 2/10 Umelé farbivo (Červeň 40, Červeň 40 Lake) — 1/10 Vajce — 8/10 Vajce natvrdo s majonézou — 7/10 Vajcia obohatené o omega-3 — 9/10 Vaječná nátierka — 6/10 Vaječná palacinka — 6/10 Vaječná tortilla (Egg life wrap) — 8/10 Vaječné bielka s baby špenátom — 9/10 Vaječný bielok — 9/10 Vaječný bielok — 8/10 Vaječný bielok — 8/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.