Ostatné

1 713 potravín

Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Nakladané vajce — 5.5/10 Náplň s konopným olejom — 2/10 Nasýtené tuky — 1/10 Natamycín — 2/10 Nefiltrovaný kokosový olej — 4/10 Nerafinovaný kokosový olej — 3/10 Neutrálne proteínové prášky — 6/10 neutrálny olej — 4/10 Neznáma potravina — 2/10 Neztužený rastlinný margarín — 3/10 Niacín — 3/10 Niacinamid — 7/10 nízkonátriumový kypriaci prostriedok — 4/10 Ochutený olej — 3/10 Ocot — 6/10 Ocot a olivový olej — 7/10 Ocot infúzovaný chilli — 8/10 Octovo-erytritolová marináda — 6/10 oil dressing — 3/10 Old Bay korenie — 3/10 Olej — 3/10 Olej — 5/10 Olej Kujawski s rozmarínom — 5/10 olej v spreji — 2/10 Olej z hroznových jadier — 4/10 Olej z výliskov — 3/10 Olivový olej — 8/10 olivový olej v spreji — 6/10 olivový vinaigrette — 5/10 olivy s ančovičkami — 5/10 Omáčka z extra panenského olivového oleja s čerstvými bylinkami — 8/10 Omáčka zo slnečnicového masla, čili a octu — 6/10 Omeleta s čerstvým špenátom — 8/10 omeleta so šunkou, syrom a cibuľou — 6/10 Orechové bazalkové pesto (menej soli, olivový olej) — 7/10 Organický vanilkový prášok — 7/10 Ovocné a kvetinové arómy — 1/10 Oxid dusný — 1/10 Oxid kremičitý — 10/10 Oxid siričitý — 2/10 Oxid titaničitý — 1/10 Oxid uhličitý — 5/10 Palacinka z bielkov — 8/10 Palmový olej — 3/10 Palmový tuk — 3/10 Paprikové farbivo — 6/10 Parmezánový vinaigrette — 4/10 Pasta z vanilkových strukov — 8/10 pečená šťava — 3/10 Pesto — 6/10 Pesto — 5/10 Pesto majonéza — 3/10 pesto omáčka — 4/10 Pesto s bazalkou, extra panenským olivovým olejom a mandľami — 7/10 pesto z petržlenu a tekvicových semien — 8/10 Pesto z rukoly a vlašských orechov — 6/10 Pikantný olivový olej — 6/10 pizza s mäsom a syrom — 3/10 pleseň modrého syra — 9/10 plnené vajcia — 5/10 Polievkový vývar — 6/10 Polynenasýtené tuky — 6/10 Pomarančový olej — 2/10 Potaš — 5/10 Potravinárske farbivá — 2/10 Potravinárske farbivo — 2/10 Potravinárske farbivo (fialové) — 4/10 Potravinárske kyseliny (kyselina jablčná E296, kyselina citrónová E330) — 2/10 Potravinársky esenciálny olej — 3/10 prášok s esenciálnymi aminokyselinami — 6/10 Pražená zmes korenín (rímsky kmín a koriander) — 8/10 Pražený sezamový olej — 6/10 Prenatálne vitamíny — 3/10 príchuť čiernej ríbezle — 4/10 Príchuť lesné plody — 3/10 Prírodná dymová príchuť — 1/10 Prírodná kokosová aróma — 6/10 Prírodná morská soľ — 4/10 Prírodné farbivá (z čiernej mrkvy alebo bazy) — 9/10 Prírodné potravinárske farbivo — 4/10 Prírodný mangový esenciálny olej — 2/10 Probiotický doplnok — 5/10 Propionát sodný — 1/10 Propylénglykol — 1/10 Pšeničný klíčkový olej — 3/10 Psyllium šupky — 9/10 Pyridoxín hydrochlorid — 5/10 quinofolic — 2/10 rastlinná alternatíva masla (margarín, obohatený) — 4/10 Rastlinná náhrada vajec — 4/10 Rastlinná vláknina — 6/10 Rastlinné leštiace látky — 2/10 rastlinné maslo — 4/10 Rastlinné maslo — 2/10 Rastlinné mäso — 4/10 rastlinné stanoly — 4/10 Rastlinné syridlo — 9/10 Rastlinné tuky (rastlinné oleje) — 3/10 rastlinný enzýmový doplnok — 4/10 Rastlinný margarín — 2/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.