roztierateľný margarín
Bez glykemického indexu2/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 2/10
- bez cholesterolu
- ultra-spracované
roztierateľný margarín nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 6. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Margarín
- bez GI
Margarín - Benecolbez GI plant sterols
- bez GI low sodium
Margarín bez trans-tukov - bez GI non hydrogenated
Neztužený rastlinný margarín - bez GI low fatvegan
Rastlinný margarín bez trans tukov - bez GI soft tub
Rastlinný tuk bez trans tukov - bez GI high qualitysugar free
Vysokokvalitný margarín bez trans-tukov
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
roztierateľný margarín je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
720
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
0.1 g
Bielkoviny
80 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 720 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0.1 g |
| Tuky | 80 g |
| Nasýtené | 20 g |
| Nenasýtené | 60 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
95%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- bez cholesterolu
- obsahuje nenasýtené tuky
- ultra-spracované
- vysoký obsah sodíka
- vysoký obsah nasýtených tukov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index roztierateľný margarín?
roztierateľný margarín nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je roztierateľný margarín vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
roztierateľný margarín neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si roztierateľný margarín v aplikácii Logi, s vašou porciou.
