repkový lecitín
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- Nedostatok jednoduchých cukrov
- Veľmi vysoký obsah tuku
repkový lecitín zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 2. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
repkový lecitín je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
800
Kalórie
2 g
Sacharidy
1 g
Bielkoviny
95 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 800 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 95 g |
| Nasýtené | 12 g |
| Nenasýtené | 83 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nedostatok jednoduchých cukrov
- Nízka úroveň spracovania
- Veľmi vysoký obsah tuku
- Žiadne vlákniny a bielkovín
- Vysoký obsah kalórií
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index repkový lecitín?
Glykemický index repkový lecitín zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je repkový lecitín vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index repkový lecitín nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si repkový lecitín v aplikácii Logi, s vašou porciou.
