Repkový proteín
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- Veľmi vysoký obsah bielkovín
- Stredná úroveň spracovania
Repkový proteín zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 5 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 22. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Repkový proteín je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
350
Kalórie
5 g
Sacharidy
80 g
Bielkoviny
3 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bielkoviny | 80 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasýtené | 0.5 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Veľmi vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah sacharidov
- Nízky glykemický vplyv
- Stredná úroveň spracovania
- Vysoký obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Repkový proteín?
Glykemický index Repkový proteín zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 5 g sacharidov na 100 g.
Je Repkový proteín vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Repkový proteín nie je zistený. Pri 5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Repkový proteín v aplikácii Logi, s vašou porciou.
