Produkty bez soja

10 078 produktów

Produkty bez soi: bez tofu, sosu sojowego, edamame, mleka sojowego czy białka sojowego. Wiele gotowych sosów i zamienników mięsa zawiera soję — sprawdź etykietę. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Paluszek mięsny — 3/10 Paluszek mozzarella light — 7/10 Paluszek serowy mozzarella o obniżonej zawartości tłuszczu — 7/10 paluszek z indyka — 5/10 paluszki pepperoni — 2/10 Paluszki serowe — 6/10 paluszki z mozzarelli — 6/10 pałasz — 8.5/10 pałka z kurczaka — 8/10 Pancetta — 3/10 Parmezan — 6/10 Parmezan o obniżonej zawartości sodu — 6/10 Parmezan o obniżonej zawartości tłuszczu — 6.5/10 Parówka Nathan's (długość bułki) — 2/10 Parówka wieprzowa — 3/10 parówki koktajlowe — 3/10 Paski mortadeli — 3/10 paski wieprzowe — 8/10 Paski z kurczaka w panierce z mielonego siemienia lnianego i przypraw — 8/10 Paski z kurczaka w stylu tadżin cytrynowy — 7/10 Pasta anchois — 4/10 Pasta jajeczna — 6/10 pasta krewetkowa — 3/10 Pasta krewetkowa — 4/10 pasta mięsna — 3/10 Pasta mleczna — 3.5/10 Pasta rybna z makreli i jogurtu naturalnego — 8/10 Pasta serowa Hochland — 4/10 Pasta serowa z pimento — 3/10 Pasta waniliowa — 8/10 pasta z chorizo — 2/10 Pasta z makreli — 6.5/10 Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) — 7/10 Pasta z orzechów bez dodatku cukru (nut butter, no added sugar) — 8/10 pasta z pstrąga — 6/10 pasta z sera feta — 4/10 Pasta z solonego dorsza — 8/10 Pasta ze skwarek — 3/10 Pasta ze smalcu, czosnku i rozmarynu — 2/10 Pasta ze świeżego korzenia kurkumy z tłoczonym na zimno olejem kokosowym virgin — 7/10 Pastrami — 4/10 Pastylki ziołowe słodzone stewią — 6/10 Pasztet — 3/10 pasztet w puszce — 3/10 pasztet wędzony — 3/10 Pasztet wiejski — 3/10 Pasztet wiejski — 3/10 Pasztet wieprzowy — 3.5/10 Pasztet z foie gras z truflami — 3/10 Pasztet z pomidorami — 3/10 Pasztet z wątróbki — 4.5/10 Pasztet z wątróbki wieprzowej — 3/10 Pecorino — 5/10 Pecorino Romano — 4/10 Peklowana łata wołowa — 4/10 Peklowany boczek wieprzowy z coppą — 3/10 Penicillium camemberti — 5/10 Pepsi Max bez kofeiny — 3/10 Pepsi zero — 6/10 Pepsi Zero — 2/10 Peptydy kolagenowe (skóra dzikich ryb) — 7/10 pesto — 4/10 Pesto — 6/10 Pesto — 5/10 Pesto genueńskie — 7/10 Pesto koperkowe — 6/10 Pesto z bazylią, oliwą z oliwek extra virgin i migdałami — 7/10 Pesto z czosnku niedźwiedziego — 5/10 Pesto z czosnku niedźwiedziego — 6.5/10 Pesto z natki pietruszki i pestek dyni — 8/10 Pesto z orzechów włoskich i bazylii (mniej soli, oliwa z oliwek) — 7/10 Pesto z rukoli i orzechów włoskich (minimalna sól) — 6/10 Picanha — 7.5/10 Pieczeń drobiowa — 4/10 Pieczeń duszona — 6/10 Pieczeń rzymska — 4/10 Pieczeń rzymska (w plastrach) — 3/10 Pieczeń wołowa — 8/10 Pieczeń z udźca wołowego — 8/10 Pieczeństwo — 8/10 Pieczona biała ryba z cytryną i koperkiem — 9/10 Pieczona biała ryba z ziołami, cytryną i oliwą z oliwek — 9/10 Pieczona cielęcina — 8/10 Pieczona dorada — 9/10 Pieczona frittata — 7/10 Pieczona goleń wołowa — 7/10 Pieczona golonka wieprzowa — 4/10 Pieczona indyk — 9/10 Pieczona jagnięcina — 6.5/10 Pieczona jagnięcina — 7/10 pieczona pierś z kurczaka w plastrach — 6/10 Pieczona ryba — 9/10 pieczona ryba pintado — 8.5/10 Pieczona ryba ze szpinakiem — 9/10 Pieczone krewetki w panierce migdałowej — 8/10 pieczone mięso — 8/10 pieczone skrzydełka z kurczaka — 7/10 pieczone skrzydełka z kurczaka — 7/10 pieczone udko z kurczaka — 8/10 Pieczone udko z kurczaka — 8/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.