Pieczeń rzymska
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Dobre źródło białka
- Bardzo wysoka zawartość sodu
Pieczeń rzymska nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pieczeń rzymska to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 300 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 27 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 14 g |
| Sód | 1200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Bardzo wysoka zawartość sodu
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Brak błonnika pokarmowego
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczeń rzymska?
Indeks glikemiczny produktu Pieczeń rzymska nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Czy Pieczeń rzymska jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Pieczeń rzymska nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Pieczeń rzymska w aplikacji Logi, z własną porcją.
