Penicillium camemberti

Brak indeksu glikemicznego5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 5/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych

Penicillium camemberti nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 18 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Penicillium camemberti to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

300
Kalorie
1 g
Węglowodany
20 g
Białko
25 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie300 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko20 g
Tłuszcze25 g
Nasycone16 g
Nienasycone9 g
Sód800 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Zawiera korzystne kultury pleśni
  • Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Umiarkowany stopień przetworzenia

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Penicillium camemberti?

Indeks glikemiczny produktu Penicillium camemberti nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Penicillium camemberti jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Penicillium camemberti nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Penicillium camemberti w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.