pieczeń wołowa
Brak indeksu glikemicznego8/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
- High protein content
- Contains saturated fat
pieczeń wołowa nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zrecenzowano 7 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany AI, sprawdzony przez człowieka) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy pieczeń wołowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
pieczeń wołowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
217
Kalorie
0 g
Węglowodany
27 g
Białko
11 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 217 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 27 g |
| Tłuszcze | 11 g |
| Nasycone | 4.5 g |
| Nienasycone | 6.5 g |
| Sód | 55 mg |
Poziom przetworzenia
30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- No added sugars
- Rich in iron and B vitamins
- Contains saturated fat
- No fiber
- Moderate sodium content
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu pieczeń wołowa?
pieczeń wołowa nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy pieczeń wołowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
pieczeń wołowa nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź pieczeń wołowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
