Pasta waniliowa

Brak indeksu glikemicznego8/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

28 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Bardzo wysoka zawartość błonnika
  • Niska zawartość białka

Pasta waniliowa nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 28 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 5 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Powiązane formy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Pasta waniliowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

288
Kalorie
28 g
Węglowodany
3 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie288 kcal
Węglowodany28 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik28 g
Rozpuszczalny8.4 g
Nierozpuszczalny19.6 g
Białko3 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0 g
Nienasycone0.1 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo wysoka zawartość błonnika
  • Bez dodatku cukrów
  • Minimalne przetworzenie
  • Niska zawartość białka
  • Niska zawartość tłuszczu

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta waniliowa?

Indeks glikemiczny produktu Pasta waniliowa nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 28 g węglowodanów na 100 g.

Czy Pasta waniliowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Pasta waniliowa nie jest oznaczony. Przy 28 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Pasta waniliowa w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.