Voedingsmiddelen zonder melk
8.957 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder melk of melkbestanddelen: geen kaas, boter, yoghurt, room of wei. De lijst bevat plantaardige producten, vlees, vis, eieren en zuivelvrije alternatieven. Verpakte producten kunnen nog steeds sporen bevatten — controleer het etiket. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Atlantische haring Geen glycemische index — 8/10 
Atlantische haring Geen glycemische index — 9/10 
Atlantische kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 
Atlantische makreel Geen glycemische index — 9/10 
Avocado-olie en balsamicoazijn dressing Geen glycemische index — 7/10 
avocado-olie mayonaise Geen glycemische index — 4/10 Avocadobladthee Geen glycemische index — 10/10 
azijn Geen glycemische index — 6/10 
Azijn en olijfolie Geen glycemische index — 7/10 
Azijn-erythritolmarinade Geen glycemische index — 6/10 
B-vitamine complex supplement Geen glycemische index — 6/10 
B-vitaminesupplement Geen glycemische index — 4/10 Baarsfilet Geen glycemische index — 9/10 baby back ribs Geen glycemische index — 6/10 babyoctopus Geen glycemische index — 9/10 Bacardi Black Rum Geen glycemische index — 1/10 
Bacardi rum Geen glycemische index — 2/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 Geen glycemische index — 9/10 
Bacon Geen glycemische index — 3/10 
Bacon met verlaagd natrium Geen glycemische index — 4/10 Bacteriecultuur en enzymen Geen glycemische index — 10/10 
Bacteriële culturen Geen glycemische index — 8/10 Bagoong Geen glycemische index — 3/10 Bamboevezel Geen glycemische index — 6/10 
Bananenblad Geen glycemische index — 10/10 
barbecue rundvlees Geen glycemische index — 6.5/10 
barramundi filet Geen glycemische index — 9/10 
basafilet Geen glycemische index — 8.5/10 
basilicumolie Geen glycemische index — 6/10 BCAA-aminozuren Geen glycemische index — 5/10 BCAA-poeder Geen glycemische index — 5/10 Béarnaisesaus Geen glycemische index — 4/10 
bederfzout Geen glycemische index — 2/10 Beef jerky Geen glycemische index — 8/10 
berberine Geen glycemische index — 7/10 Berberine HCl Geen glycemische index — 3/10 
bergamotolie Geen glycemische index — 4/10 
bergworst Geen glycemische index — 3/10 Bessenthee-melange Geen glycemische index — 9/10 
Beta-alanine Geen glycemische index — 3/10 
bèta-caroteen Geen glycemische index — 7/10 
Bèta-caroteen Geen glycemische index — 6/10 bevervlees Geen glycemische index — 7.5/10 Bevroren kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 bevroren zalm Geen glycemische index — 8.5/10 
bewerkt vlees Geen glycemische index — 2/10 
BHT conserveermiddel Geen glycemische index — 1/10 
Biefstuk tartaar Geen glycemische index — 7/10 biefstuk van de bovenbil Geen glycemische index — 8/10 biefstukpuntjes Geen glycemische index — 8.2/10 
bierham Geen glycemische index — 4/10 
Bieslook Geen glycemische index — 9/10 bijbelthee Geen glycemische index — 10/10 Bijenwas Geen glycemische index — 2/10 
Biltong Geen glycemische index — 7/10 Biologisch vanillepoeder Geen glycemische index — 7/10 
Biologische kipfilet in blik Geen glycemische index — 8.5/10 Biologische kwarteleitjes Geen glycemische index — 8/10 
Biologische rijsmiddelen Geen glycemische index — 4/10 
Biotine Geen glycemische index — 5/10 
Birria met mager kalkoengehakt Geen glycemische index — 7/10 bizonvlees Geen glycemische index — 9/10 blanco tequila Geen glycemische index — 1/10 Blauw 1 Geen glycemische index — 1/10 
blauwe kaas schimmel Geen glycemische index — 9/10 blauwe wijting Geen glycemische index — 7/10 
Blauwe wijtingfilet Geen glycemische index — 8.5/10 blikvlees Geen glycemische index — 4/10 bloedkokkel Geen glycemische index — 9/10 boerenpaté Geen glycemische index — 3/10 
boerewors worst Geen glycemische index — 4/10 Boeuf bourguignon Geen glycemische index — 6/10 Boldothee Geen glycemische index — 10/10 
bonito vlokken Geen glycemische index — 7/10 botervis Geen glycemische index — 7/10 
Botfilet Geen glycemische index — 8.5/10 Bottenbouillon Geen glycemische index — 8/10 
Bottenbouillon Geen glycemische index — 8/10 
bottenbouillon eiwitpoeder Geen glycemische index — 7/10 Bottenbouillon met kurkuma en zwarte peper Geen glycemische index — 8/10 Bottenbouillon met nori en lente-ui Geen glycemische index — 8/10 Bottenbouillon met wakame/kombu Geen glycemische index — 8/10 
bouillon Geen glycemische index — 4/10 Bouillon Geen glycemische index — 6/10 
Bouillon van geroosterd rundvlees Geen glycemische index — 6.5/10 
Bourbon vanillestokje Geen glycemische index — 8/10 
bourbon whiskey Geen glycemische index — 1/10 bovenbil Geen glycemische index — 8/10 bovenbil Geen glycemische index — 8/10 
braadworst Geen glycemische index — 3/10 
Brandewijn Geen glycemische index — 1/10 brandnetelthee Geen glycemische index — 10/10 bratwurstballetjes Geen glycemische index — 4/10 Braunschweiger worst Geen glycemische index — 2/10 Bresaola Geen glycemische index — 7/10 
Bresaola Geen glycemische index — 6/10 Briljantblauw FCF Geen glycemische index — 2/10 bruine suikervervanger Geen glycemische index — 8.5/10 
Bruiswater Geen glycemische index — 10/10 Bruiswater met verse munt en komkommer Geen glycemische index — 10/10 
