bewerkt vlees
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
bewerkt vlees heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort bewerkt vlees tot de laagste op glycemische index.
bewerkt vlees is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bron van eiwit
- ✓ Handig en houdbaar
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Hoog verzadigd vet
- ✗ Sterk bewerkt met toevoegingen
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 300 kcal |
| Koolhydraten | 5g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 25g |
| Verzadigd | 9g |
| Onverzadigd | 13g |
| Natrium | 1200mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van bewerkt vlees?
bewerkt vlees heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is bewerkt vlees goed voor mensen met insulineresistentie?
bewerkt vlees heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt bewerkt vlees het bloedsuiker?
bewerkt vlees heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →