bouillon
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- Verwaarloosbare invloed op de bloedsuikerspiegel
- Extreem hoog natriumgehalte
bouillon heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Gecontroleerd op 7 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund, door mensen gecontroleerd) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van bouillon
- GI 15 · GL 1 per 100 g low sodiumherb spice
Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon - GI 10 · GL 1 per 100 g parsleycelery
peterselie en selderij bouillon - geen GI roasted
Bouillon van geroosterd rundvlees - geen GI mixed meatchicken pork duck
Gemengd vlees (kip, varken, eend) - geen GI hot pot
hotpot bouillon - Mala soepbasisgeen GI mala
- geen GI shoyu
Shoyu-bouillon
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
bouillon is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 eetlepel | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 kop | 240 g |
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 10 kcal |
| Koolhydraten | 0.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.2 g |
| Natuurlijk | 0.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.05 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Verwaarloosbare invloed op de bloedsuikerspiegel
- Zeer laag caloriegehalte
- Extreem hoog natriumgehalte
- Bevat smaakversterkers en additieven
- Mist essentiële voedingsstoffen en vezels
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van bouillon?
bouillon heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.5 g per 100 g).
Is bouillon goed voor mensen met insulineresistentie?
bouillon bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van bouillon heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van bouillon in deze database heeft Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk bouillon in de Logi-app, met jouw portie.
