Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon

GI 15 · LaagGL 1.5 / kop10/10

Lage GI

15 GI

GL 1.5 per typische kop (150 g) · GL 1 per 100 g

Logi-score 10/10

Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon heeft een glycemische index van 15 (Laag). Eén typische kop (150 g) voegt een glycemische lading van 1.5 toe.

Bijgewerkt op 17 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van bouillon

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën

2 g

Koolhydraten

0.5 g

Eiwit

0.1 g

Vet

per 100g

Calorieën	10 kcal
Koolhydraten	2 g
Suikers (totaal)	1 g
Natuurlijk	1 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	0.3 g
Oplosbaar	0.1 g
Onoplosbaar	0.2 g
Eiwit	0.5 g
Vet	0.1 g
Verzadigd	0 g
Onverzadigd	0.1 g
Natrium	10 mg

Verwerkingsgraad

25%

Minimaal

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon?

Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon heeft een glycemische index van 15 (Laag). Eén typische kop (150 g) heeft een glycemische lading van 1.5; per 100 g is de glycemische lading 1.

Is Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon goed voor mensen met insulineresistentie?

Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Welke vorm van bouillon heeft de laagste glycemische lading?

Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van bouillon in deze database (1 per 100 g).

Bekijk Ongezouten kruiden- en specerijenbouillon in de Logi-app, met jouw portie.