Bruiswater met verse munt en komkommer

Geen glycemische index10/10

Geen glycemische index — geen koolhydraten

0.2 g koolhydraten per 100 g

Logi-score 10/10

Extreem caloriearm
Minimaal eiwitgehalte

Bruiswater met verse munt en komkommer heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.

Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van Water

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Bruiswater met verse munt en komkommer is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën

0.2 g

Koolhydraten

0.05 g

Eiwit

0 g

Vet

per 100g

Calorieën	1 kcal
Koolhydraten	0.2 g
Suikers (totaal)	0.1 g
Natuurlijk	0.1 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	0.05 g
Oplosbaar	0.02 g
Onoplosbaar	0.03 g
Eiwit	0.05 g
Vet	0 g
Verzadigd	0 g
Onverzadigd	0 g
Natrium	2 mg

Verwerkingsgraad

15%

Minimaal

Waarom deze score?

Extreem caloriearm
Geen toegevoegde suikers
Hydraterend
Minimaal eiwitgehalte
Zeer laag vezelgehalte
Verwaarloosbare hoeveelheid micronutriënten

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Bruiswater met verse munt en komkommer?

Bruiswater met verse munt en komkommer heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.2 g per 100 g).

Is Bruiswater met verse munt en komkommer goed voor mensen met insulineresistentie?

Bruiswater met verse munt en komkommer bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.

Welke vorm van Water heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van Water in deze database heeft Lychee-infused water de laagste glycemische lading (0.1 per 100 g).

Bekijk Bruiswater met verse munt en komkommer in de Logi-app, met jouw portie.