Carne

1109 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Carne di cervo macinata 8/10 Carne di cinghiale 8/10 Carne di coniglio 8/10 Carne di gyro 4/10 Carne di kebab 4/10 Carne di maiale 4.5/10 Carne di maiale arrosto 7/10 Carne di maiale bollita 5/10 Carne di maiale in scatola a ridotto contenuto di sodio 3/10 carne di maiale magra 8/10 carne di maiale sfilacciata 3/10 Carne di manzo macinata 6/10 Carne di oca 5/10 Carne di piccione 9/10 Carne di pollame 9/10 Carne di pollame 8.5/10 Carne di pollo 8/10 carne di tacchino 9/10 Carne di tacchino 9/10 Carne di tacchino 9/10 Carne di tacchino 2% grassi 8/10 Carne di tacchino separata meccanicamente 3/10 Carne in scatola 4/10 Carne kebab 3/10 Carne lavorata 2/10 Carne macinata (manzo e maiale) 6/10 Carne macinata fritta 6/10 Carne marinata 6.5/10 Carne mista 7/10 Carne mista 7.5/10 Carne rossa e pesce pescato 9/10 Carne rossa magra 7/10 Carne salata 6/10 carne secca 7/10 Carne secca 6/10 Carne secca affumicata 4/10 Carne sfilacciata 8/10 carne stagionata 3/10 Carnitas di maiale 6/10 Carpaccio di manzo 7/10 Carpaccio di pollo 8.5/10 Carpaccio di pollo crudo 9/10 Cervelat 3/10 Cevapcici 5/10 Cevapcici 6/10 Cevapi 5/10 Chicken canned 7/10 Chistorra 2/10 Chorizo 3/10 Chorizo bollito 2.5/10 Chorizo di manzo 3/10 Chorizo di pollo 6/10 Ciccioli 3/10 Cinghiale 9/10 Coda di maiale 5/10 Coda di manzo 6/10 Coda di manzo 6/10 Coda di pollo 6/10 Coda di tacchino fritta 3/10 Collagene bovino idrolizzato 6/10 Collo di maiale affumicato 4/10 Collo di pollo 6/10 Coniglio 8.5/10 Coniglio arrosto 8.5/10 coppa 3/10 Coppa di maiale 6/10 coppa di maiale a fette 6/10 coppa di maiale alla griglia 5/10 Coppa di maiale arrosto 6/10 coppa di testa 6/10 Corned beef 5/10 Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero 8.5/10 Coscia d'anatra alla griglia 6/10 Coscia di agnello 7/10 Coscia di anatra confit 6/10 coscia di pollo 8/10 coscia di pollo 8/10 Coscia di pollo 7/10 Coscia di pollo 6/10 Coscia di pollo 8/10 Coscia di pollo affumicata 5/10 Coscia di pollo al forno 8/10 Coscia di pollo alla griglia 8.5/10 Coscia di pollo alla griglia con pelle 7/10 Coscia di pollo arrosto 8/10 Coscia di pollo arrosto senza pelle 8/10 Coscia di pollo con sovracoscia e pelle 6.5/10 coscia di pollo cotta 8/10 coscia di pollo senza pelle e senza osso 8/10 coscia di tacchino 8/10 coscia di tacchino 8.5/10 Coscia di tacchino 4/10 Coscia e sovracoscia di pollo arrosto 7/10 Costata di agnello 5/10 Costata di manzo 4.5/10 costine di agnello 6/10 Costine di agnello alla griglia 6/10 Costine di maiale 6/10 Costine di maiale bollite 5/10 Costine di manzo 4/10
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