Carne arrosto
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Possibile formazione di ammine eterocicliche durante la cottura arrosto
Carne arrosto non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 12.6 per 100 g Aggiunge una quantità significativa di fibre alimentari e carboidrati complessi che stabilizzano i livelli di glucosio nel sangue.
Lenticchie - CG 1 per 100 g Offre una fonte completa di proteine vegetali con i benefici aggiuntivi della fermentazione per la salute dell'intestino.
Tempeh
Forme di Carne
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Carne arrosto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 27 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Impatto glicemico nullo (zero carboidrati)
- Possibile formazione di ammine eterocicliche durante la cottura arrosto
- Privo di fitonutrienti essenziali e fibre
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Carne arrosto?
Carne arrosto non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Carne arrosto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Carne arrosto non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Carne ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Carne in questo database, Crocchetta di carne ha il carico glicemico più basso (10 per 100 g).
Controlla Carne arrosto nell'app Logi, con la tua porzione.
