Carne bollita
Nessun indice glicemico7/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7/10
- Proteine ad alto valore biologico
- Carenza di micronutrienti essenziali
Carne bollita non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 9 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Carne
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Carne bollita è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
180
Calorie
0 g
Carboidrati
27 g
Proteine
7 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 27 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
30%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Proteine ad alto valore biologico
- Impatto glicemico zero
- Carenza di micronutrienti essenziali
- Potenziale contenuto di grassi saturi infiammatori
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Carne bollita?
Carne bollita non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Carne bollita è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Carne bollita non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Carne ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Carne in questo database, Crocchetta di carne ha il carico glicemico più basso (10 per 100 g).
Controlla Carne bollita nell'app Logi, con la tua porzione.
