Carne rossa e pesce pescato
Nessun indice glicemico9/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
- Alto contenuto proteico
- Contiene grassi saturi
Carne rossa e pesce pescato non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme correlate
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Carne rossa e pesce pescato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
140
Calorie
0 g
Carboidrati
22 g
Proteine
5 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 55 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Ricco di micronutrienti (ferro, B12, zinco)
- Senza zuccheri o carboidrati aggiunti
- Contiene grassi saturi
- Privo di fibre alimentari
- Possibile presenza di contaminanti ambientali nel pesce
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Carne rossa e pesce pescato?
Carne rossa e pesce pescato non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Carne rossa e pesce pescato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Carne rossa e pesce pescato non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Carne rossa e pesce pescato nell'app Logi, con la tua porzione.
