Carne di pollame
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Contenuto basso di grassi
- Mancanza di fibra
Carne di pollame non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 30 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 12.6 per 100 g Migliore per le persone con insulinoresistenza grazie all'alto contenuto di fibre e all'assenza di grassi animali.
Lenticchie - CG 8 per 100 g Stabilizza i livello di zucchero nel sangue e fornisce minerali e fibra.
Ceci - CG 1 per 100 g Il tofu è facilmente digeribile, non contiene colesterolo ed è benefico per il metabolismo del glucosio.
Tofu naturale
Forme di Carne di pollame
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Carne di pollame è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 23 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 1.1 g |
| Sodio | 45 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto basso di grassi
- Senza carboidrati e zuccheri
- Basso livello di lavorazione
- Mancanza di fibra
- Mancanza di ingredienti vegetali
- Possibile livello più alto di sodio in alcuni prodotti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Carne di pollame?
Carne di pollame non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Carne di pollame è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Carne di pollame non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Carne di pollame ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Carne di pollame in questo database, pollame veloce ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Carne di pollame nell'app Logi, con la tua porzione.
