Горіхи
227 продуктів
Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Смажені лисичі горіхи Середній ГІ 55 ГЛ 42 / 100 г 6/10 
варене ядро абрикосової кісточки Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
волоська олія Глікемічний індекс відсутній — 7/10 Горіх пілі Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Горіхова сіль Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
горіхове масло Глікемічний індекс відсутній — 8/10 кокосова стружка без цукру Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
кокосове масло Глікемічний індекс відсутній — 7/10 Конопляний тофу Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
кремове покриття з горіхового масла (без цукру) Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Макові насіння Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
мигдалеве масло Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Мигдальний екстракт (натуральний, без цукру) Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Натуральна мигдалева паста з цедрою та олією лимона Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 Обсмажене насіння конопель Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Олія з обсмажених лісових горіхів Глікемічний індекс відсутній — 6/10 олія макадамії Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Очищене насіння конопель Глікемічний індекс відсутній — 9/10 порошок із чорного кунжуту без цукру Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
протеїновий порошок з гарбузового насіння Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
соус тахіні з часником Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Суміш підсмаженого кунжуту та льону Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
Тахіні без цукру Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
Цілі насіння льону Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
ядра насіння конопель Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
