порошок із чорного кунжуту без цукру

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

25 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • багатий на корисні ненасичені жири
  • висока калорійність

Глікемічний індекс для порошок із чорного кунжуту без цукру ще не виміряно. Містить 25 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми порошок чорного кунжуту

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

порошок із чорного кунжуту без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

570
Калорії
25 g
Вуглеводи
18 g
Білки
48 g
Жири
на 100г
Калорії570 kcal
Вуглеводи25 g
Цукри (всього)0.3 g
Природні0.3 g
Додані0 g
Клітковина14 g
Розчинна4 g
Нерозчинна10 g
Білки18 g
Жири48 g
Насичені7 g
Ненасичені41 g
Натрій20 mg

Рівень обробки

40%
Помірний
Чому така оцінка?
  • багатий на корисні ненасичені жири
  • багатий на клітковину
  • хороше джерело рослинного білка
  • висока калорійність
  • помірний вміст насичених жирів

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс порошок із чорного кунжуту без цукру?

Глікемічний індекс для порошок із чорного кунжуту без цукру ще не виміряно. Містить 25 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить порошок із чорного кунжуту без цукру для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для порошок із чорного кунжуту без цукру не виміряно. При 25 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте порошок із чорного кунжуту без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.