Обсмажене насіння конопель
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
8 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- Високий вміст рослинного білка
- Помірна калорійність
Глікемічний індекс для Обсмажене насіння конопель ще не виміряно. Містить 8 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми ядра насіння конопель
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Обсмажене насіння конопель — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
570
Калорії
8 g
Вуглеводи
32 g
Білки
48 g
Жири
на 100г
| Калорії | 570 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 32 g |
| Жири | 48 g |
| Насичені | 4.5 g |
| Ненасичені | 43.5 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
35%
Помірний
Чому така оцінка?
- Високий вміст рослинного білка
- Багаті на ненасичені жири (омега-3 та омега-6)
- Містять клітковину та мікроелементи
- Помірна калорійність
- Низький вміст загальної клітковини порівняно з деякими іншими насінням
- Не є значним джерелом вітамінів А або С
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Обсмажене насіння конопель?
Глікемічний індекс для Обсмажене насіння конопель ще не виміряно. Містить 8 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Обсмажене насіння конопель для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Обсмажене насіння конопель не виміряно. При 8 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Обсмажене насіння конопель у додатку Logi разом із вашою порцією.
