Namirnice bez orašasti plodovi

10.356 namirnica

Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

tlačenica — 3/10 Toma sir — 5/10 Tomino sir — 6/10 Tonkotsu bujon — 4/10 topljeni sir u listićima — 4/10 Tortilja od belanaca — 8/10 Tradicionalni sir od sirovog mleka — 6/10 Trapist sir — 6/10 Trappist sir na kriške — 5/10 trešnjino sirće — 7/10 Tri-tip odrezak — 8/10 tuna u maslinovom ulju — 6/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 turska kafa u prahu — 8/10 Tvrdo kuvana jaja — 8/10 Tvrdo kuvano jaje — 8/10 Tvrdo kuvano jaje sa majonezom — 7/10 Ukupna mast — 2/10 Ulje nane razblaženo u vodi — 10/10 Ulje od koštica grožđa — 4/10 ulje od semenki bundeve — 7/10 ulje u spreju — 2/10 ulje vitamina D3 — 6/10 urda — 7/10 Usitnjeno meso — 8/10 Ustrzycka rolada — 5/10 Uzo — 1/10 Valensay sir — 5/10 Valoun sir — 4/10 varivo od kuvane lignje — 8/10 Västerbotten sir — 5/10 Vazdušno pržena svinjska potrbušina — 4/10 Veganska omega-3 kapsula — 6/10 verbena — 10/10 Veštačka boja (Crvena 40, Crvena 40 Lake) — 1/10 Veštačke boje (Žuta 6, Crvena 40) — 1/10 veštački zaslađivač — 3/10 Veštačko crevo za kobasice — 1/10 vinaigret od maslinovog ulja — 5/10 vinaigrette preliv — 4/10 vinski sos — 4/10 vinsko sirće — 8/10 viski — 1/10 Visokoproteinski rendani sir 9,7% masti — 6/10 Vital Proteins колаген пептиди — 7/10 Vitaminska kapsula — 4/10 Vlakna od ovsenih ljuspica — 9/10 voćna rakija — 2/10 Voćne i cvetne arome — 1/10 voda — 10/10 Voda infuzirana svežim začinskim biljem, đumbirom i kurkumom — 10/10 Voda od pomorandžinog cveta — 10/10 Voda sa jabukovim sirćetom i anisom — 9/10 Voda sa kurkumom i đumbirom — 10/10 Voda sa nanom i stevijom — 10/10 Voda sa ukusom jagode — 10/10 Voda sa vanilom — 10/10 voda sa visokim sadržajem proteina — 7/10 Vodka sa sodom — 3/10 water drop cake — 8/10 White Castello sir — 4/10 Začin (aminokiseline itd.) — 2/10 Začini (čili, so) — 6/10 Začinjeno ulje — 3/10 zamena za smeđi šećer — 8.5/10 zamena za smeđi šećer bez šećera — 7.5/10 Zamena za so na bazi kalijuma — 7/10 zamrznuti losos — 8.5/10 Zasićene masti — 1/10 Zaslađivač — 2/10 Zaslađivač (955) — 2/10 Zaslađivač bez šećera sa prirodnom aromom vanile — 6/10 Zečije meso — 8/10 zečja džigerica — 8/10 Zečja kobasica — 5/10 želatinski bujon — 7/10 Zeleni biber u salamuri — 6/10 zeleni čaj sa nanom bez šećera — 10/10 zimska salama — 2/10 Žitni alkohol — 1/10 zmijoglava riba — 9/10 Zoa energetski napitak bez šećera sa ukusom đumbira i pomorandže — 3/10 zrazy — 6/10 Žumance — 7/10 žuti sir sa biljem — 4/10 аquaфаба пена — 8/10 Адана кебаб — 6/10 Азијаго сир — 5/10 Ајоли — 3/10 Акацијина влакна — 9.5/10 аквафаба — 7/10 алгејско уље — 7/10 Алкална вода — 3/10 алкохол — 1/10 Алкохол 7 % — 2/10 Алметте сир са реном — 4.5/10 алтернатива масла смањене масноће са маслиновим уљем — 4/10 алуоза — 7/10 Алфредо сос — 3/10 Америчка неконзервирана пеперони салама — 3/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.