Tortilja od belanaca
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visok sadržaj proteina, nizak sadržaj masti
- Nizak sadržaj vlakana
Tortilja od belanaca još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 28. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Tortilja od belanaca je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
55
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
11 g
Протеини
0.2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 170 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina, nizak sadržaj masti
- Veoma nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Bez dodatih šećera
- Nizak sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
- Blago prerađeno
Alergeni
Sadrži: jaja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Tortilja od belanaca?
Glikemijski indeks za Tortilja od belanaca još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Tortilja od belanaca погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Tortilja od belanaca nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Tortilja od belanaca u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
