Tortilja od belanaca
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visok sadržaj proteina, nizak sadržaj masti
- Nizak sadržaj vlakana
Tortilja od belanaca još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 28. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Tortilja od belanaca je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
55
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
11 g
Протеини
0.2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 170 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina, nizak sadržaj masti
- Veoma nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Bez dodatih šećera
- Nizak sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
- Blago prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Tortilja od belanaca?
Glikemijski indeks za Tortilja od belanaca još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Tortilja od belanaca погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Tortilja od belanaca nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Tortilja od belanaca u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
