Začini (čili, so)
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
30 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Visok sadržaj vlakana
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
Začini (čili, so) još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 30 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Začini (čili, so) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
120
Калорије
30 g
Угљени хидрати
3 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 30 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10 g |
| Растворљива | 3 g |
| Нерастворљива | 7 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.7 g |
| Натријум | 35000 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Bez dodatih šećera
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
- Rizik od hipertenzije i zadržavanja vode
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Začini (čili, so)?
Glikemijski indeks za Začini (čili, so) još nije izmeren. Sadrži 30 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Začini (čili, so) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Začini (čili, so) nije izmeren. Sa 30 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Začini (čili, so) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
