Кајенски бибер у праху
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Кајенски бибер у праху има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Кајенски бибер у праху се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Кајенски бибер у праху је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ врло висок садржај влакана
- ✓ без додатих шећера
- ✗ умерена калорична густина
- ✗ умерени укупни садржај масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 282 kcal |
| Угљени хидрати | 56.6g |
| Шећери (укупно) | 10.3g |
| Природни | 10.3g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 27.2g |
| Растворљива | 8.2g |
| Нерастворљива | 19g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 13.6g |
| Засићене | 2.1g |
| Незасићене | 11.5g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кајенски бибер у праху?
Кајенски бибер у праху има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Кајенски бибер у праху погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кајенски бибер у праху има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Кајенски бибер у праху утиче на шећер у крви?
Кајенски бибер у праху има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →