Konzervirani celer
Nizak GI
GL 1.9 po tipična konzerva (400 g) · GL 0.5 na 100 g
- veoma nizak glikemijski indeks
- veoma visok sadržaj natrijuma
Konzervirani celer ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Стабљике целера (15). Jedna tipična konzerva (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.9.
Ažurirano 20. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Стабљике целера
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Konzervirani celer je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 18 kcal |
| Угљени хидрати | 3.2 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.6 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1.1 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- veoma nizak glikemijski indeks
- nizak sadržaj kalorija
- veoma visok sadržaj natrijuma
- konzervansi i dodaci sirćeta
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Konzervirani celer?
Konzervirani celer ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična konzerva (400 g) ima glikemijsko opterećenje 1.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.5.
Да ли је Konzervirani celer погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Konzervirani celer има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Стабљике целера ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Стабљике целера u ovoj bazi, Fermentisani celer ima najniže glikemijsko opterećenje (0.5 na 100 g).
Proveri Konzervirani celer u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
